Agrega pesas ligeras (maracas) y lo combina con la dinámica de Zumba Fitness tradicional , las pesas agregan resistencia al ejercicio trabajando la masa muscular modelando y tonificando principalmente MUSLOS, BRAZOS y ABDOMINALES
Agrega pesas ligeras (maracas) y lo combina con la dinámica de Zumba Fitness tradicional , las pesas agregan resistencia al ejercicio trabajando la masa muscular modelando y tonificando principalmente MUSLOS, BRAZOS y ABDOMINALES
